Ходьба и бег (часы, мин., сек.)
|
1600 м |
медленнее 20.01 мин. |
0 очков |
|
20.00-15.01 |
1 |
|
|
15.00-12.01 |
2 |
|
|
17.00-10.01 |
3 |
|
|
10.00-8.01 |
4 |
|
|
8.00-6.41 |
5 |
|
|
6.40-5.44 |
6 |
|
|
быстрее 5.44 |
7 |
|
|
2000 м |
медленнее 36.01 |
0 |
|
36.00-24.01 |
0,2 |
|
|
24.00-18.01 |
1,4 |
|
|
18.00-14.25 |
2,6 |
|
|
14.24-12.01 |
3,8 |
|
|
12.00-9.37 |
5,0 |
|
|
9.36-8.01 |
6,2 |
|
|
8.00-6.53 |
7,4 |
|
|
быстрее 6.53 |
|
|
|
3000 м |
медленнее 57.01 |
0 |
|
57.00-38.01 |
0,9 |
|
|
38.00-28.31 |
2,8 |
|
|
28.30-22.49 |
4,7 |
|
|
22.48-19.01 |
6,6 |
|
|
19.00-15.13 |
8,5 |
|
|
15.12-12.41 |
10,4 |
|
|
12.40-10.53 |
12,3 |
|
|
быстрее 10.53 |
14,2 |
|
|
4000 м |
медленнее 50.01 |
1,5 |
|
50.00-37.31 |
4,0 |
|
|
37.30-30.01 |
6,5 |
|
|
30.00-25.01 |
9,0 |
|
|
25.00-20.01 |
11,5 |
|
|
20.00-16.41 |
14,0 |
|
|
16.40-14.19 |
16,5 |
|
|
быстрее 14.19 |
19,0 |
|
|
5000 м |
медленнее 1:02.01 |
2,1 |
|
1:02.00-46.31 |
5,2 |
|
|
46.30-37.13 |
8,3 |
|
|
37.12-31.01 |
11,4 |
|
|
31.00-24.49 |
14,5 |
|
|
24.48-20.41 |
17,6 |
|
|
20.40-17.44 |
20,7 |
|
|
быстрее 17.44 |
23,8 |
|
|
6000 м |
медленнее 1:16.01 |
2,8 |
|
1:16-57.01 |
6,6 |
|
|
57.00-45.37 |
10,4 |
|
|
45.36-38.01 |
14,2 |
|
|
38.00-38.25 |
16,0 |
|
|
38.00-30.25 |
18,0 |
|
|
30.24-25.21 |
21,8 |
|
|
25.20-21.44 |
25,6 |
|
|
быстрее 21.44 |
29,4 |
|
|
8000 м |
медленнее 1:40.01 |
4,0 |
|
1:40.00-1:15.01 |
9 |
|
|
1:15.08-1:00.01 |
14 |
|
|
1:00.00-50.01 |
19 |
|
|
50.00-40.01 |
24 |
|
|
40.00-33.21 |
29 |
|
|
33.20-28.35 |
34 |
|
|
быстрее 28.35 |
39 |
|
|
10000 м |
медленнее 2:10.01 |
5,5 |
|
2:10.00-1:37.31 |
12,0 |
|
|
1:37.30-1:18.01 |
18,5 |
|
|
1:18.00-1:05.01 |
25,0 |
|
|
1:05.00-52.01 |
31,0 |
|
|
52.00-43.21 |
38,0 |
|
|
43.20-37.10 |
44,5 |
|
|
быстрее 37.10 |
51,0 |
|
|
12000 м |
медленнее 2:30.01 |
6,5 |
|
2:30.00-1:52.31 |
14,0 |
|
|
1:52.30-1:30.01 |
21,5 |
|
|
1:30.00-1:15.01 |
29,0 |
|
|
1:15.00-1:10.01 |
36,5 |
|
|
1:10.00-50.01 |
44,0 |
|
|
50.00-42.53 |
51,6 |
|
|
быстрее 42.53 |
59,0 |
|
|
15000 м |
медленнее 3:10.01 |
8,5 |
|
3:10.00-2:22.31 |
18,0 |
|
|
2:22.30-1:54.01 |
27,5 |
|
|
1:54.00-1:35.01 |
37,0 |
|
|
1:35.00-1:16.01 |
46,5 |
|
|
1:16.00-1:03.21 |
56,0 |
|
|
1:03.20-54.19 |
65,0 |
|
|
быстрее 54.19 |
75,0 |
|
|
20000 м |
медленнее 4:20.01 |
12 |
|
4:20.00-3:15.01 |
25 |
|
|
3:15.00-2:26.01 |
38 |
|
|
2:36.00-2:10.01 |
51 |
|
|
2:10.00-1:44.01 |
64 |
|
|
1:44.00-1:26.41 |
77 |
|
|
1:26.40-1:14.19 |
90 |
|
|
быстрее 1:14.19 |
103 |
|
|
30000 м |
медленнее 6:20.01 |
18 |
|
6:20.00-4:45.01 |
37 |
|
|
4:45.00-3:38.01 |
56 |
|
|
3:38.00-3:30.01 |
75 |
|
|
3:10.00-2:32.01 |
94 |
|
|
2:32.00-2:05.41 |
113 |
|
|
2:05.40-1:48.35 |
132 |
|
|
быстрее 1:48.35 |
151 |
|
|
42 км 195 м |
медленнее 8:44.25 |
25 |
|
8:44.24-6:33.19 |
51 |
|
|
6:31.18-5:14.40 |
77 |
|
|
5:14.39-4:22.13 |
103 |
|
|
4:22.12-3:29.47 |
130 |
|
|
3:29.46-2:54.49 |
156 |
|
|
2:54.48-2:29.51 |
182 |
|
|
быстрее 2:29.51 |
208 |
