{меню магазина:3}
{вход}
animateMainmenucolor

Перенапряжение при беге

Лекарственные препараты А Б В Г Д Ж И К Й ЛМ Н О П Р СТ У Ф Х Ц Э

Перенапряжение — это нарушение здоровья бегуна в результате резкого несоответствия нагрузки функциональным возможностям организма. Перенапряжение может наступить при пробегании напряженной дистанции в течение нескольких дней подряд. Перенапряжение может возникнуть у здорового, но недостаточно подготовленного или у больного человека. Даже при незначительных нагрузках может наступить перенапряжение при преждевременном возобновлении тренировок после перенесенного заболевания (гриппа, ангины и т. д.), при нарушениях режима жизни (употреблении алкоголя, половых излишествах, бессонных ночах и т. д.), при форсированном снижении веса.

При перенапряжении появляются резкая слабость, головокружение, бледность, тошнота, признаки сердечной недостаточности.

Возникнув остро после чрезмерной нагрузки, признаки перенапряжения проходят постепенно. Иногда длительное время остаются боли в области сердца, слабость, одышка, легкая утомляемость.

При возвращении бегуна к занятиям небоходимо соблюдать осторожность в дозировке нагрузок при последующих тренировках.

Лекарственные препараты
А Б В Г Д Ж И К Й Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Э
ADV

Mordovnik.ru

Турагентство "Клуб
Путешествий Югра"
:
Раннее бронирование -
скидки 50%!

Заказать тур >>>



НП "Лига выпускников Казанского медицинского государственного университета " оказывает услуги по организации встреч выпускников КГМУ и КГМИ.

Телефон: +7 903 344 4599